Kesehatan
Kecantikan
Penyakit
Resep
Tips dan trick
Home » Kecantikan, Tips dan trick

Cara menghilangkan bau badan secara alami

Submitted by on April 25, 2012 – 5:23 pmNo Comment

Cara menghilangkan bau badan secara alami - nama ilmiahnya bromhidrosis. Sebuah bakteri yang menyebabkan keringat anda berbau tidak sedap. Masalah ini adalah masalah yang bisa dihinggapi siapa saja yang kurang memperhatikan perawatan tubuhnya. Akabat dari hal itu, seseorang akan merosot tingkat percaya diri si penderita karena orang – orang yang ada disekitar si penderita dikhawatirkan akan mencium bau yang kurang sedap dari tubuh anda. Bau badan disebabkan karena adanya produksi bakteri atau kuman berlebih dalam tubuh yang kemudian menyebabkan keluarnya keringat pada tubuh kita. Para peneliti mengatakan bahwa keringat setiap orang itu tidak berbau, yang menyebabkan keringat anda menjadi berbau tak sedap adalah bakteri yang bisa berkembang biak dengan cepat jika anda berkeringat. Namun anda tidak perlu kuatir semua bisa diatasi. Berikut beberapa tips permasalahan tersebut dengan penjelasan yang mudah untuk dilakukan.

Cara menghilangkan bau badan secara alami :

  • Mandi dengan teratur. Mandi adalah cara paling mudah yang bisa dilakukan setiap hari untuk menghilangkan bau tidak sedap pada badan anda. Mandi akan menghilangkan keringat yang dihasilkan oleh tubuh anda yang disebabkan karena aktivitas andan seharian. Sebaiknya mandi secara teratur 3x sehari dan dengan menggunakan shower. Hal ini dipercaya lebih baik dari pada mandi dengan berendam atau air yang tidak mengalir. Selain itu, usahakan tetap memperhatikan kebersihan badan anda, seperti mengganti pakaian dan pakaian dalam secara teratur, membersihkan bulu ketiak secara teratur agar tidak lembab dan memicu keringat berlebih, dan sebagainya. Selain itu disarankan memakai sabun yang anti bakteri dan kuman, agar kuman penyebab bau badan tidak sedap tidak hinggap di tubuh kita.
  • Konsumsilah makanan yang bisa menghilangkan bau badan anda. Anda bisa mengkonsumsi beberapa makanan penghilang bau badan seperti kemangi, mentimun, sayur mayur berserat tinggi, buah-buahan, air putih, nutrisi, dan sebagainya. Sebaiknya hindari konsumsi makanan pedas, kopi, kafein, cokelat. Lemak, alkhohol, dan sebagainya. Untuk sayuran, perlu digaris bawahi bahwa tidak semua sayuran ternyata mampu menghilangkan bau badan. Pilihlah sayuran berbau wangi seperti kemangi, kenikir, air rebusan daun sirih, dan sebagainya. Hindari sayuran yang berbau menyengat seperti jengkol, petai, bawang putih, dan sebagainya. Penelitian menunjukkan mereka yang mengkonsumsi sayuran memiliki bau badan yang lebih baik daripada mereka yang sering mengkonsumsi daging-dagingan setiap harinya.
  • Gunakan deodorant atau parfum semprot. Deodoran atau parfum sebaiknya pilih yang spray atau semprot daripada roll on. Hal ini juga bisa mengurangi bau badan anda pada saat aktivitas anda sehari-hari. Sebaiknya gunakan juga bahan pakaian yang merupakan penyerap keringat yang baik.

Cara menghilangkan bau badan secara alami

 

Saran saya jaga selalu kebersihan tubuh anda. Dengan begitu anda bisa mengurangi berkembangnya bakteri jahat yang menyebabkan bau badan. Jika anda ingin menambahkan beberapa cara menghilangkan bau badan secara alami silahkan memberikan koment di bawah ini. Salam cinta itu anugrah dari endramaulana.com

Leave a comment!

Add your comment below, or trackback from your own site. You can also Comments Feed via RSS.

Be nice. Keep it clean. Stay on topic. No spam.

You can use these tags:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

This is a Gravatar-enabled weblog. To get your own globally-recognized-avatar, please register at Gravatar.