Manfaat daun seledri – khasiat dan kegunaan daun seledri sangatlah banyak. kebanyakan kita hanya mengetahui bahwa daun seledri hanyalah sebatas bumbu dapur. Namun sesungguhnya ada khasiat dan manfaat daun seledri yang luar biasa. Apium graveolens adalah nama latinnya. Indonesia mengenal daun seledri ini sejak zaman penjajahan belanda. Daun tersebut umumnya digunakan sebagai pelengkap bumbu masakan. Apakah anda mengetahui manfaat daun seledri?
Berikut Manfaat daun seledri :
- Mencegah hipertensi. Kalium yang terdapat pada daun seledri memiliki fungsi untuk membersihkan darah dan memberikan suplai oksigen pada darah kita. Tetapi kerja kalium tidak sendiri, dia di bantu oleh magnesium. Keduanya memberikan pengaruh yang besar dalam hal kebersihan darah. Selain membersihkan darah mereka juga melancarkan peredaran darah dan mencegah timbulnya hipertensi atau kenaikan tekanan darah.
- Memperlambat penuaan dini. Fitosterol camaurin adalah salah satu kandungan yang terdapat pada daun seledri dan berfungsi sebagai penurun kolesterol. Selain itu juga berperan dalam membantu memudahkan jaringan baru dalam kulit.
- Menghindari permasalahan pada mulut seperti sariawan, bibir pecah – pecah dan bau mulut.
- Mencegah mabuk perjalanan. Daun seledri ini ternyata mengandung zat yang berfungsi untuk menenangkan tubuh terutama perut. Jadi jika anda mabuk perjalanan sebaiknya sebelum berangkat anda dianjurkan untuk mengkonsumsi daun seledri.
- Meningkatkan konsentrasi dan daya pikir pada anak anda. Berikan seledri pada anak anda saat makan padi sebelum berangkat ke sekolah. Lebih baik lagi jika anda tambahkan telur rebus karena manfaat telur rebus juga sama seperti manfaat daun seledri. Jika keduanya digabung, tentu kerja zat – zat dalam daun seledri menjadi lebih optimal.
- Mencegah kanker. Parasit yang bernama histoplasma kapsula dan canbida albicans adalah parasit penyebab kanker dan tumor pada tubuh manusia. Dalam sebuah penelitian zat caumanin yang terkandung dalam daun seledri mampu mencegah pembentukan dan perkembangan dua parasit diatas. Zat ini juga terbukti mampu menghambat dan meminimalisir tumor dan kanker kearah yang lebih progresif lagi.
- Meningkatkan stamina pada pria. Saat pria kelelahan fisik dan mental disarankan untuk mengkonsumsi daun seledri. Daun seledri mampu menurunkan kadar androsteral yang menyebabkan tubuh menjadi terasa lemas, letih dan lesu.
Semoga artikel manfaat daun seledri dapat menambah pengetahuan anda.
Tags: kegunaan daun seledri, khasiat daun seledri, Manfaat daun seledri
Pak Endra yang terhormat saya mau bertanya kepada bapak tentang masalah penyakit yg sering alami, belakangan ini saya sering mengalami sakit kepala, badan gemetar, dan saya pernah berobat, lalu dokter tsb bilang saya punya penyakit asam lambung, yg mau saya tanyakan adalah makanan apa yg cocok buat saya, supaya dpt meringankan sekaligus mengobati gejala penyakit seperti yg diceritakan diatas…mohon petunjuknya ya Pak trims
Maaf sebelumnya,,, saya masih muda…
tahun ini umur baru 22 tahun…
jadi jangan dipanggil pak ya mbak…hehehe
untuk asam lambung sebaiknya anda menghindari makanan” yang asam, sebangsa jeruk dan hindari juga makanan yang mengandung lemak..
untuk jadwal makan, hindari makan yang berlebihan dalam satu waktu..
lebih baik makan sedikit demi sedikit namun berangsur-angsur…beri tenggang 1 jam..
kakak saya dulu pernah terkena asam lambung akut…sudah dibawa ke dokter namun juga tidak kunjung membaik.. akhirnya dapat info dari temannya untuk meminum air hangat satu gelas di campur dengan tepung tapioka 2 sendok makan.. diminum 3x sehari..
Alhamdulillah sekarang sembuh..