Kesehatan
Kecantikan
Penyakit
Resep
Tips dan trick
Home » Kesehatan

Manfaat kopi untuk kesehatan tubuh dan jantung

Submitted by on May 3, 2012 – 1:45 amNo Comment

Manfaat kopi untuk kesehatan – dibalik semua sisi negatif dari kopi yang sering diasumsikan oleh beberapa orang, ternyata kopi juga memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan kita. Pasti sebagian dari anda penasaran dan bertanya-tanya apa saja sih manfaat yang ada pada kopi untuk kesehatan tubuh? Mau tau apa saja manfaatnya? Mari kita simak beberapa info yang Endramaulana.com sajikan untuk anda tentang manfaat kopi untuk kesehatan.

Manfaat kopi untuk kesehatan :

  • Mengobati batu ginjal. Terdapat beberapa penelitian menyebutkan bahwa kopi dipercaya mengobati sakit ginjal. Kok bisa? Hal ini dikarenakan di dalam kopi terkandung zat yang bekerja sebagai sebagai simultan yang mampu mempercepat produksi urin.
  • Mengobati stroke dan jantung. Beberapa studi di banyak negara telah membuktikan bahwa mereka yang mengkonsumsi kopi 20% lebih rendah beresiko mengidap stroke dan jantung daripada mereka yang tidak mengkonsumsi kopi, terutama bagi wanita, karena kopi dipercaya lebih bisa memberikan efek yang “sensitif” daripada pada laki-laki.
  • Mengobati diabetes. Studi di Amerika telah menunjukkan bahwa dengan mengkonsumsi kopi secara teratur dan tentunya dengan kadar gula rendah, mampu mengatur kadar gula dalam darah atau mengobati diabetes type II. Tentu hal ini cocok bagi anda para penderita diabetes karena kopi mengandung zat yang mampu menyeimbangkan kadar glukosa dalam darah anda.
  • Mencegah kanker. Kopi melepaskan zat yang disebut “phytoestrogen” bagi wanita. Zat ini mampu menahan laju produksi sel-sel kanker dalam tubuh. Sehingga, bagi para wanita sebaiknya konsumsi kopi dalam porsi yang tidak berlebih karena mampu mengurangi resiko terkena kanker .
  • Melegakan pernafasan. Bagi anda yang merasakan keluhan sesak nafas dianjurkan untuk mengkonsumsi kopi secara rutin setiap harinya. Hal ini dikarenakan kafein yang terkandung dalam kopi mampu memperkuat kinerja otot paru-paru dan juga bagi perokok aktif sebaiknya konsumsi kopi secara rutin dalam porsi yang cukup sebagai penyeimbang antara rokok dan kopi untuk kinerja otot paru-paru anda.
  • Mengobati pikun dan depresi. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mereka yang mengkonsumsi kopi 3 sampai 4 kali sehari mampu mengurangi resiko terkena pikun dan mengobati depresi daripada mereka yang jarang mengkonsumsi kopi.

 

Manfaat kopi untuk kesehatan

Demikian beberapa manfaat yang terkandung dalam biji kopi yang telah dishare oleh Endramaulana.com. Jadi, sekarang anda tak perlu khawatir lagi untuk mengkonsumsi kopi kan? Tentunya tulisan ini jauh dari sempurna. Untuk itu kritik dan sarannya sangat diharapkan yaa? Kita bisa sharing disini bersama-sama. Semoga artikel bejudul Manfaat kopi untuk kesehatan bermanfaat untuk anda!

Leave a comment!

Add your comment below, or trackback from your own site. You can also Comments Feed via RSS.

Be nice. Keep it clean. Stay on topic. No spam.

You can use these tags:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

This is a Gravatar-enabled weblog. To get your own globally-recognized-avatar, please register at Gravatar.