Kesehatan
Kecantikan
Penyakit
Resep
Tips dan trick
Home » Kesehatan

Manfaat temulawak untuk kesehatan

Submitted by on May 14, 2012 – 5:41 pmNo Comment

Manfaat temulawak untuk kesehatan  - temulawak adalah jenis tanaman obat yang memiliki nama ilmiah “Curcuma xanthorhiza” ini menyimpan berjuta khasiat bagi kesehatan tubuh kita. Tanaman ini berasal dari Indonesia terutama di Pulau Jawa, namun sekarang tanaman ini sudah menyebar ke berbagai penjuru nusantara. Tanaman ini dapat tumbuh dengan baik pada ketinggian dibawah 1500 meter diatas laut. Menanamnya juga sangatlah mudah. Apa anda sudah mengetahui apa saja manfaatnya? Berikut manfaat temulak untuk kesehatan yang akan dibagikan oleh Endramaulana.com.

Manfaat temulawak untuk kesehatan  :

  • Mengobati sakit lever. Manfaat temulawak yang pertama yakni temulawak berkhasiat untuk mengobati sakit liver. Untuk mendapatkan manfaat ini anda bisa menyediakan 20 gram temulawak ditambahkan 25 gram daun serut atau mirten. Kemudian campur dengan 500 cc air dan rebus sampai mendidih. Seduh, saring, dan minum air sisa rebusannya selagi hangat dan konsumsi secara rutin per harinya untuk mengatasi sakit liver anda.
  • Meredakan pegel linu, radang sendi, dan rematik. Manfaat temulawak berikutnya, temulawak juga bisa meredakan pegel linu, peradangan pada sendii, dan rematik. Anda bisa mendapatkan manfaat ini dengan cara ambil 15 gram temulawak dan 15 gram jahe direbus dengan 300 cc air. Rebus dalam waktu kurang lebih 30 menit. Saring dan minum air sisa rebusannya selagi hangat.
  • Mengatasi batuk dan infeksi saluran nafas. Khasiat temulawak untuk mengatasi batuk bisa anda dapatkan dengan mengolahnya sebagai berikut. Sediakan 30 gram temulawak dan parut kemudian tambahkan air matang secukupnya. Lalu, peras dan saring airnya. Potong 1 buah jeruk nipis menjadi beberapa bagian dan beri perasan sedikit air jeruk nipis dan 2 sendok makan madu lalu minum. Untuk menghangatkan saluran nafas secara maksimal, anda bisa mengkonsumsinyha 2-3 kali dalam sehari secara teratur. Selain itu, dengan cara yang kurang lebih sama, temulawak juga berkhasiat untuk mengobati sakit batu empedu.
  • Meluruhkan haid. Temulawak diyakini mampu melancarkan haid bagi wanita yang sedang dalam masa menstruasi. Anda bisa mendapatkan manfaat ini dengan cara mengolahnya sebagai berikut. Ambil 20 gram temulawak dan cuci bersih. Kemudian blender dengan air matang secukupnya. Saring dan tambahkan 2-3 sendok makan madu dan konsumsi secara rutin selama menstruasi untuk melancarkan darah haid dan menyegarkan tubuh.
  • Meningkatkan nafsu makan. Sejak jaman dahulu temulawak dipercaya cocok diberikan pada mereka yang sedang kehilangan nafsu makan terutama bagi anak yang kehilangan nafsu makan. Untuk mendapatkan manfaat ini, anda bisa menyediakn 25 gram temulawak, cuci bersih, tambahkan 10 gram asam jawa dan gula merah, lalu rebus dengan 4-5 gelas air. Saring dan minum air sisa rebusannya secara teratur akan sangat efektif untuk meningkatkan nafsu makan.

Manfaat temulawak untuk kesehatan

Demikian beberapa manfaat temulawak untuk kesehatan  yang telah dibagikan oleh Endramaulana.com.

Leave a comment!

Add your comment below, or trackback from your own site. You can also Comments Feed via RSS.

Be nice. Keep it clean. Stay on topic. No spam.

You can use these tags:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

This is a Gravatar-enabled weblog. To get your own globally-recognized-avatar, please register at Gravatar.